الجرثومة الحلزونية أو ما يعرف بجرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا التي تصيب الجهاز الهضمي، تعرف بـ “(Helicobacter pylori ( H. pylori”، لها قدرة على التعايش في المعدة ومقاومة الحمض الموجود بداخلها لأنها تخترق جدار المعدة وتتواجد داخل الغشاء المخاطي المبطن للمعدة، وتسبب العديد من المشاكل الصحية للشخص المصاب بها، كما أنها تسبب بعض الأمراض مثل قرحة المعدة، ويمكن مع عدم علاجها بسرعة أن تتطور إلى سرطان المعدة، كما تُعتبر هذه الجرثومة من أكثر الأسباب التي تُؤدّي إلى نشوء قرحة المعدة إلى جانب عوامل أخرى.

أسباب الاصابة..

من الممكن إصابة أي شخص بالقرحة الهضمية وفي أي عمر، حتى في مراحل الطفولة.. إلا أنها أكثر اصابة للبالغين في منتصف أعمارهم، ونسبة الإصابة بها عند الذكور هي نفسها عند الإناث، وهذه هي أبرز الأسباب التي تؤدي الى الاصابة بها:

• تنتقل الجرثومة للإنسان عن طريق اللّعاب او البراز، فمن السهل انتقال العدوى بين أفراد الأسرة إذا كان أحد أفرادها مُصاباً.

• مشاركة الأدوات الشخصية مع شخص آخر.

• عدم الاهتمام بنظافة الطعام، وتركه مكشوفاً في الهواء.

• الطعام والماء الملوث بكتيريا او من خلال الصرف الصحي.

• الاتصال بلعاب الشخص المصاب أو مشاركة الأواني معه.

• استخدام الحمامات العامة غير النظيفة او المعقمة.

أعراض الاصابة بجرثومة المعدة...

• الاحساس بألم مزعج في المعدة والبطن، وفي بعض الحالات حرقة في الحنجرة اوالمريء.

• ارتجاع المريء مع فقدان الشهية والوزن.

• التهابات في المعدة و البراز الغامق اللوان.

• رائحة النفس سيئة.

• الاسهال والانتفاخ.

• تساقط الشعر وتكسر الاظافر نتيجة لفقدان العناصر الغذائية.

• الغثيان والتقيؤ ، وفي بعض الحالات المتقدمة التقيؤ يكون مصحوب بالدم.

• في الحالات الشديدة الدوخة أو الإغماء ضيق التنفس وشحوب البشرة.

• انعدام القوة اللازمة للقيام بالنشاطات اليومية والشعور بالخمول والألم في العضلات.

العلاج..

العلاج الثلاثي هو أشهر علاجات جرثومة المعدة واكثرها فعالية، وهو عبارة عن مزيج من المضادات الحيوية المختلفة التي يتم تناولها جنبا الى جنب مع دواء آخر يقلل من حموضة المعدة، ويحدد الدكتور المعالج مدة العلاج التي تتراوح من أسبوع إلى أسبوعين، وقد تطول المدة أو تقصر حسب درجة الإصابة.

كما ان هناك العديد من الاعشاب والوصفات الطبيعية التي يقدمها الطب البديل للمساعدة علي التخلص من الجرثومة ، منها...الثوم والزنجبيل والعسل ومطحون قشر الرمان وزيت الزيتون والكركم والشاي الاخضر والبابونج..

كما ينصح بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة من التوابل، والأطعمة غير الغنية بالألياف الغذائية مثل الخبز الأبيض والمكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض، والمخللات والمأكولات التي تحتوي على نسب عالية من الاملاح لأنها تؤدي الى زيادة نسبة الالتهابات في المعدة، والقهوة والشاي والنسكافيه والمواد التي بها نسبة من الكافيين، لأنها تسبب تهيج المعدة.

طرق الوقاية...

• غسل اليدين بعد الخروج من الحمام، وقبل تناول الطعام.

• تناول الأطعمة التي تحتوي على الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الغذائية، والتي تساعد على تسهيل الهضم.

• الحد من التقبيل عند مُقابلة الأشخاص للترحيب بهم؛ لمنع انتقال العدوى.

• البعد عن استخدام أدوات الشخص المريض؛ لمنع انتقال العدوى.

• غسل الخضروات والفواكه بشكل جيّد بالماء؛ لتنظيفها من الميكروبات التي قد تكون عالقة عليها.