العديد من المشروبات تتواجد طوال العام لدي بائعي العصائر، لكن يصبح لها مذاق خاص جداً في شهر رمضان.. مذاقاً لا يقاوم علي الإفطار.. تعرف معنا على أهم الفوائد الصحية لأهم المشروبات الرمضانية: فوائد مشروب قمر الدين "المشمش المجفف": 1- مبرد ومنعش من العطش والحميات يفيد في تنظيم عمل الأمعاء 2- يقوي الأعصاب ويفتح الشهية ويقوي الخلايا النسيجية ويحمي من التجاعيد 3- يزيد من مناعة الجسم ويحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض نظرا لإحتواءه على فيتامين C 4- يحمي من أمراض السرطان نظار لإحتواءه على البيتا كاروتين ويرطب وينظف الأمعاء 5- يهدئ الأعصاب, كما يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال 6- بسبب احتواءه على نسبة عالية من الألياف، فإنه يساعدك على الشعور بالشبع 7- يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم فوائد مشروب الكركديه: 1- يقوى ضربات القلب 2- يقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا 3- مرطب ومنشط للهضم 4- يستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات 5- مدر للبول و ملين خفيف و مخفض لارتفاع ضغط الدم 6- زيادة الخلايا الليمفاوية و كرات الدم البيضاء فوائد مشروب العرقسوس: 1- يحتوي علي “البوتاسيوم” و”الكالسيوم” و”الماغنيسيوم”، وكثيراً من العناصر المفيدة 2- يستخدم في علاج أمراض الصدر والكحة 3- يستخدم في علاج عسر الهضم وآلام المعدة وأمراض الجهاز الهضمي وبعض مشاكل الكبد 4- يعمل علي تقوية جهاز المناعة, وقد يستخدم كمضاد حيوي طبيعي فوائد مشروب الخروب: 1- يعمل الخروب على رفع كفاءة جهاز المناعة 2- يعالج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي على الجراثيم 3- يعمل الخروب على تخفيف السعال الحاد ويوسع الشعب التنفسية 4- يساعد الخروب المرأة المرضع في إدرار الحليب 5- يقلل حالات القيء نظرا للخاصية القلوية الموجودة فيه 6- حال حدوث إسهال للأطفال ينصح باستخدام الخروب عن طريق إضافة ملعقة من مسحوق الخروب إلى حليب الأطفال 7- الخروب مفيد لحالات الإسهال والإمساك، حيث ينشط حركة الأمعاء وأنت عزيزي المشاهد أي المشروبات تفضل في رمضان ؟
